fitmate med

Τέστ Μεταβολισμού

Έχοντας στην κατοχή μας ένα από τα πιο αξιόπιστα μηχανήματα μέτρησης μεταβολισμού, μετράμε τόσο τον μεταβολικό ρυθμό σας αλλά και τις ημερήσιες ενεργειακές ανάγκες σας με απόλυτη ακρίβεια έτσι ώστε να δημιουργήσουμε  το τέλειο πλάνο για εσάς !

Ο κύριος λόγος για τον οποίο γίνεται η μέτρηση του βασικού μεταβολισμού είναι ο σχεδιασμός ενός εξατομικευμένου προγράμματος ελέγχου βάρους με βάση τον μεταβολισμό του εξεταζόμενου. Το Fitmate περιλαμβάνει ένα ισχυρό, εύχρηστο πρόγραμμα για τον καθορισμό του ιδανικού προγράμματος απώλειας βάρους βασισμένο στην ιδανική ημερήσια θερμιδική πρόσληψη και στο επίπεδο άσκησης. Η εκτίμηση της ενεργειακής δαπάνης που σχετίζεται με τον τρόπο ζωής του εξεταζόμενου είναι δυνατή μέσα από ειδικά ερωτηματολόγια και άμεσες μετρήσεις με βηματομετρητές ή καταγραφικά φυσικής δραστηριότητας.

Πως γίνεται η μέτρηση ;

Η μέτρηση είναι πάρα πολύ απλή και γρήγορη!
Απλά αναπνέετε κανονικά μέσα από μία μάσκα για 10-15 λεπτά καθώς αναπαύεστε σε ένα κρεβάτι ή μια καρέκλα.
Στο τέλος του τεστ θα μάθετε με απόλυτη ακρίβεια τις θερμίδες που καταναλώνει το σώμα σας καθημερινά!